Burada mutluluk ve sağlık var...



2. Spor yapmak vücudumuzda Endorfin salınımını arttırır. Endorfin, morfinden 30 kat daha güçlü olan vücudumuzda ağrı kesici görevi gören ve aynı zamanda insana mutluluk veren bir hormondur.

                                            <geri     ileri>